孩子开始跟你说他现在一提到学习就烦

那天我说该写作业了，

他把手里的东西一放，

说了句：

烦死了。

我说我就提醒一句。

他说：

不是说你。

就是一听到学习这两个字，

我心里就堵得慌。

过了一会儿他又说：

妈，我是不是有点问题。

而这里有一个需要先看清的地方：

他不是变坏了，

是他的心已经满了，再多一点都装不下。

他为什么会一提到就烦

一，他已经绷了很久。

这一条最常见。

一直没停过。

而绷久了的人，最怕再加一根线。

二，学习成了他的全部评价。

这一条很关键。

好像只有分数。

而被一件事定义的人，会先恨这件事。

三，他说不出哪里难受。

这一条要留意。

只知道堵。

而说不出的难受，只能用烦来表达。

四，他其实在求救。

这一条最要紧。

还问了自己是不是有问题。

而肯问的孩子，是希望有人接住他。

为什么「你烦什么烦，谁不累」最糟

因为这句话把他的难受比没了，

而他会觉得：连烦都不许，那我只能憋着。

第一步：先别接「烦」，先接人

这一条最有效。

说一句：你最近确实累。

而被看见累，那口气才松得下来。

第二步：帮他把烦说出来

这一条最关键。

问：是烦做不完，还是烦做不好。

而说出来，堵就散了一半。

第三步：给他一段真的空下来

这一条最管用。

不是换个科目学。

是半小时什么都不干。

而真的空过，人才装得下新的。

第四步：让学习之外还有别的他

这一条最要紧。

运动、爱好、朋友。

而人生里只有学习，才会被学习压垮。