「关你什么事」
他摔了门,你问「怎么了」,他说「关你什么事」。
他手机上聊到一半,你走近,他说「关你什么事」。
你问他同学的事,他说「这你也管?」
而家长这时候常常会觉得:
怎么变成这样了,我一句都不能问了?
而这里有一个需要先看清的地方:
「关你什么事」看起来是攻击,其实是一句「我还没准备好」。
而这句话之所以这么冲,是因为他不会用温和的方式划线。
为什么他会说得这么冲
一,因为他没有「温和拒绝」的语言。
这一条是核心。
他不知道怎么说「这件事我还不想聊」,
所以只能用最直接、最有效的那一句。
而这一句确实有效——它能立刻终止对话。
二,因为他感觉被「探头」了。
这一条很关键。
如果他是摔门之后被问,或者聊天被凑近看,
那这个时刻本身就是侵入性的。
而人在被侵入时的第一反应,往往是推开。
三,因为他在测试「我能不能有一块自己的地」。
这一条很隐蔽。
他说这句话时,其实在看:
我说了这么难听,你还会不会硬要进来。
四,因为他自己也说不清那件事。
这一条容易被忽略。
有些时候他情绪很乱,根本还没形成语言。
而你的追问,等于要求他说一件他还没想明白的事。
为什么「我是关心你,你怎么这么说话」最糟
因为这句话把焦点从「他的感受」转到了「他的态度」。
而他会得出:你又开始教育我了。
而更麻烦的是:
他下次会更早地就把门关上,
因为你已经证明了——那道门一旦留个缝,就会被用来讲道理。
第一步:不接那句话,只回应情绪
这一条最有效。
不要回应「关你什么事」,而是回应他此刻的状态:
「你看起来挺不好的,我不问了。」
而这一句的作用是:
让他知道「你把门关上,我不会硬闯」。
而一个不被硬闯的人,才会在某个时刻主动开门。
第二步:给他一句「可以拒绝」的话
这一条是技术。
他不会温和拒绝,所以你要教他:
「你不想说的话,可以直接说「我现在不想聊」,我不会追问。」
而这一句的价值是:
把「关你什么事」换成一句不带攻击的拒绝。
而他一旦有了更文明的表达,就不需要用那么重的话。
第三步:把「试探」改成「留下」
这一条很实用。
他关门的时候,不要追问,但也不要消失。
可以在门外说一句:
「我在客厅,想说的时候来找我。」
而这一句的作用是:
让他知道门没锁,而且你在。
而这句话比任何追问都更有力量。
第四步:把「问」改成「陪」
这一条是根本。
很多时候他不是不想说,是不想被问。
所以可以换个方式:不问他,而是一起做点什么。
一起做饭、一起走路、一起收东西。
而在一件事一起做的过程中,
他反而更容易开口。
因为这时候不是「被审讯」,而是并排站着。
第五步,是留意这句话的频率。这一条要放在最后看。
如果是偶尔一次,那是正常的情绪。
但如果他几乎对所有关心都说「关你什么事」,
那就说明关系里已经积累了很多不信任,
需要先修复关系,而不是继续追问。
而分清这一点,你才知道该退到哪里。
最后要说一句公道话。
说「关你什么事」的孩子,往往不是不爱你。
很多这样的孩子,是在用最笨的方式保护自己。
而那句难听的话背后,其实是一句:
等我准备好了,我会告诉你。
所以你要处理的,不是他的措辞,
而是让他相信「不说也不会被逼」。
所以你可以试着说:
「你看起来挺不好的,我不问了。我在客厅。」
而这句话,需要你真的能忍住不问。