孩子开始跟你说他有时候觉得在家里最累的是要一直装作没事

那天我在屋里哭完，

洗了把脸出来。

我妈问：怎么眼睛红了。

我说没事。

后来他说：

在这个家里，我连难过都得先收起来。

而这里有一个需要先看清的地方：

他不是不敢哭，

是他学会了哭之前先看看你的脸色。

他为什么会这样觉得

一，你一看见他难受就慌。

这一条最常见。

他还没说完，

你先急了。

而怕你更难受，他只好说没事。

二，家里有不能碰的话题。

这一条很关键。

有些事一提就吵。

而绕着走的家，谁都不敢真说话。

三，他说累了你说他矫情。

这一条要留意。

真话被当成抱怨。

而被否掉的真话，就不会再有了。

四，他要的是能在这个家里垮一次。

这一条最要紧。

不用一直撑着。

而能垮的家，才是真的安全。

为什么「别想那么多，有什么好难过的」最糟

因为这句话把他的情绪判了无效，

而他会觉得：我的情绪在这个家没有位置。

第一步：他一难受，先别慌

这一条最有效。

稳住，他才敢说。

而你不慌，他才敢垮。

第二步：把不能碰的话题拿出来说

这一条最关键。

慢慢说，别吵。

而能谈的事，才不会一直烂着。

第三步：他说累，先当真

这一条要练。

别急着纠正。

而被当成真的累，才卸得下来。

第四步：说一句「在家里你可以不用装」

这一条最要紧。

把这句话讲给他。

而这句话，是他最想听的一句话。

孩子说在家里最累的是装作没事，

是他连难过都要先看你的脸色。

而一个需要一直装的家，比外面还累。

你容许他垮一次，

他才不用一直撑。

而能哭出来的家，才真的养得住人。