孩子开始跟你说他有时候宁可自己待着

那天周末，

我说带你出去走走吧。

他说不用了。

我说一家人一起多好。

他说：

妈，我一个人的时候，反而更轻松。

跟你们在一起的时候，

我总得想着该说什么、该做什么。

而这里有一个需要先看清的地方：

他不是不喜欢你们，

是在你们面前，他得一直「上班」。

他为什么宁可自己待着

一，跟你们在一起要时刻小心。

这一条最常见。

怕说错话。

而总在小心的人，需要歇一歇。

二，他不用在你们面前表现。

这一条很关键。

一个人最放松。

而不用演的地方，人才待得住。

三，你们的相处多半带着目的。

这一条要留意。

总是谈事。

而有目的的相处，让人累。

四，他其实不是拒绝，是太累了。

这一条最要紧。

说得很平静。

而说想独处的人，是在求一口喘气。

为什么「一家人有什么不能说的，你就是有问题」最糟

因为这句话把他的疲惫说成了毛病，

而他会觉得：连我需要喘气都是错的。

第一步：别把独处当成对你的拒绝

这一条最有效。

说一句：那你自己待会儿。

而被允许独处，他才不把独处当逃跑。

第二步：把相处变成不用表现的时间

这一条最关键。

可以不说话。

可以各做各的。

而不用表演的陪伴，才是真的陪伴。

第三步：减少有目的的对话

这一条最管用。

别把每次相处都用来谈事。

而没事的相处，人才敢放松。

第四步：让他知道想独处可以直接说

这一条最要紧。

说一句：累了就回屋，不用解释。

而能直说，他就不用躲。