孩子开始跟你说他有时候觉得你对他好，可他还是觉得孤单

那天我搬出去住了两周，

屋子很安静。

没人问我成绩，

也没人管我几点睡。

后来我回家说：

妈，我在外面，反而更孤单了。

而这里有一个需要先看清的地方：

他缺的不是自由，

是有人真正看见他。

他为什么会这样觉得

一，你关心的都是事，不是他。

这一条最常见。

吃了吗、考多少、冷不冷。

而只问事的人，看不见人。

二，他说的心里话，你没接住。

这一条很关键。

说了两句就转到学习。

而转开一次，就不会再说。

三，你对他好，但不懂他。

这一条要留意。

给的是你想给的。

而给错的好，落不到心里。

四，他要的是被理解，不是被照顾。

这一条最要紧。

照顾填不饱人。

而被理解过的人，才不孤单。

为什么「我天天伺候你，你还说孤单」最糟

因为这句话把照顾当成了理解，

而他会觉得：你永远听不懂我。

第一步：少问事，多问他今天怎么样

这一条最有效。

问感受，不问结果。

而问感受的人，才进得去。

第二步：他说话时，别急着转话题

这一条最关键。

让他讲完。

而讲完的话，才作数。

第三步：先问他要什么，再给

这一条要练。

「你想让我怎么做」。

而问过再给，才给对地方。

第四步：说一句「我不一定懂，但我想懂你」

这一条最要紧。

承认不懂，反而靠近。

而这句话，比任何照顾都暖。

孩子说你好可他还是孤单，

是他缺的是被看见。

而照顾能养人，理解才留人。

你多问一句感受，

他就少一分孤单。

而被真正看见的孩子，走到哪都不孤。