孩子开始跟你说他不喜欢某个同学
他一边写作业一边说:
妈,我特别烦我们班那个人,
他老是插嘴。
你顺口说:
那你就别理他。
而这里有一个需要先看清的地方:
他不是在告状,
是他第一次有了明确的「不喜欢」。
他为什么想跟你说
一,这份情绪憋在心里不舒服。
这一条最常见。
天天见面,又不能发作。
而说出来,气就出去一半。
二,他在确认这种反感正不正常。
这一条很关键。
「我讨厌他」会不会让我变成坏人。
而你一句「这很正常」,他就放心了。
三,他在找边界感。
这一条要留意。
什么样的人他不想深交,
他在慢慢清楚。
而这是人际判断的起点。
四,他其实在问「我该怎么办」。
这一条最要紧。
他要的不是「别理他」这么简单。
而他需要一套能用的做法。
为什么「不许这么说同学」最糟
因为这句话否定了他的真实感受,
而他学到的是:不喜欢也要装喜欢。
第一步:先问「他做了什么让你烦」
这一条最有效。
把情绪落到具体的事上。
而具体了,才知道是误会还是真事。
第二步:明确说「不喜欢一个人很正常」
这一条最关键。
先给他这份允许。
而被允许的感受,才不会变成阴暗的东西。
第三步:把「讨厌这个人」和「怎么对待他」分开
这一条要落到行动上。
可以不喜欢,但不必刻薄。
而这两件事分开,他才不会走极端。
第四步:问「你打算怎么跟他相处」
这一条很实际。
保持距离也是办法。
而能想出办法的孩子,不会天天憋着气。
而孩子跟你说他不喜欢谁,
说明他已经能分出自己想要什么样的关系。
而这份分辨,
是他以后不将就的底气。