孩子开始跟你说他很累

晚上十一点，他终于合上书，

说了一句：

妈，我好累。

你第一反应是：

谁不累，再坚持一下。

而这里有一个需要先看清的地方：

他不是在抱怨，

是在告诉你他快撑不住了。

「我很累」背后有几种意思

一，他的身体真的到极限了。

这一条最常见。

不是情绪，是真的困。

而这句话是身体先发出的信号。

二，他在求一句允许。

这一条很关键。

他不敢自己停下，

所以先问问你。

而「那就早点睡」是一句救命的话。

三，他在说我尽力了。

这一条要留意。

成绩没上去，但他确实熬了。

而这句话里藏着委屈。

四，他在试你关不关心他。

这一条最要紧。

如果你只关心成绩，

他以后就不说了。

为什么「谁不累」最糟

因为这句话把累否掉了，

而他学到的不是坚持，是不该喊累。

第一步：先说「累了就歇会儿」

这一条最有效。

不评价，先允许。

而被允许休息的人，才有力气继续。

第二步：分清是身体的累还是心里的累

这一条最关键。

「是困，还是心里烦？」

而两种累，需要的办法不一样。

第三步：把作息往前挪一点，别只说

这一条要落到行动上。

十一点半改成十一点。

而一个小改动，比十句鼓励实在。

第四步：明确说「撑不住要说出来」

这一条很实际。

让他知道喊停不丢人。

而敢说累的孩子，才不会突然出事。

而孩子愿意跟你说他很累，

是把最没有力气的那一面给了你看。

而这一面，

他只给最信的人看。